Protein Bananvåfflor á la Jensvollen

 
Yes, här har ni våfflorna som jag skrev om igår. Istället för vanliga, bananpannkakor som ständigt cirkulerar i träningsvärlden så tänkte jag att varför inte göra Protein Bananvåfflor istället? Så då tog jag mitt kloka huvud och slängde ihop ett recept som faktiskt vart super gott! Ett litet roligare alternativ till bananpannkakor helt enkelt! 
 
Recept för ca 5-6 våfflor
3 Bananer
4 ägg
1 dl proteinpulver (vanilj)
1 dl grovt rågmjöl
2 nypor salt
 
Gör såhär
Mosa bananerna med gaffel i en bunke. Knäck ner äggen, strö ner proteinpulvret, saltet och rågmjölet och vispa ihop till en kladdig massa. Pensla sedan järnet med lite smör före varje laggning.
Klicka ut smeten i våffeljärnet precis som när du gör helt vanliga våfflor. Serveras med hallon och kvarg, eller varför inte med Lohilos proteinglass. Hoppas ni gillar :)
Fitness, Food, Inspiration, Recept | Bananpannkakor, Bananvåfflor, Eat clean, Fitness, Gym, Jensvollen, Post-workout meal, Protein, Recept, Träning, Våfflor, whey 80 | |
#1 - - Josefine ♔:

Åh vad gott :D

Svar: Det var de också :D
Jensvollen

#2 - - ♫♪ sandra:

alltid gott med våfflor :D

vill du kanske göra ett bloglovinbyte? :)

Svar: Ja visst är det :D Har tyvärr inte bloglovin :/ Men kanske borde skaffa? hehe. Kramar!
Jensvollen

#3 - - Linn Strömberg:

Låter såååå gott!

#4 - - milina.blogg.se:

Mums :D

Svar: Det var riktigt gott ;)
Jensvollen

#5 - - Matilda Wikblom:

Ser gott ut!

Svar: Och det var det faktiskt :D
Jensvollen

#6 - - MALIN:

Åh vad gott :) Mums!

Svar: Super gott blev det :) Kram
Jensvollen

#7 - - JENNYH - Mammablogg:

Min sambo gör också en variant på proteinvåfflor, så himla gott!

Svar: Ja det är riktigt gott ;)
Jensvollen

#8 - - vanessa:

Smarrigt :)

Svar: Det var riktigt gott :)
Jensvollen

#9 - - Beatrice Jakobsson - FOTOBLOGG:

Gud vad gott!

Svar: Super gott :D
Jensvollen

#10 - - tommy:

hur är smaken om man jämför valiga våfflor?

Svar: Ja, dem här smakar liksom banan :) haha
Jensvollen

#11 - - Vanessa:

åh men gud vad mumsigt!

Svar: Ja eller hur :D
Jensvollen

#12 - - Sandra Lundin:

Åh, jag måste verkligen skaffa mig ett våffeljärn för det låter dögott!

Svar: Ett våffeljärn är ju ett måste ;) haha. Det vart super gött! kramar
Jensvollen

#13 - - junkfoodjunkie:

Så gott! :)

Svar: Verkligen :)!
Jensvollen

Upp