INSTALATELY
Ni hittar mig pĂ„ instagram under @Jensvollen đ
Idag stod det rygg och triceps pĂ„ schemat. Blev ett riktigt grymt sĂ„dant đȘ Dock sĂ„ hade jag fan svĂ„rt att gĂ„ normalt under hela passet, eller ja under hela den hĂ€r dagen har jag gĂ„tt som en kratta typ haha. JĂ€vlar vilken trĂ€ningsvĂ€rk jag har i benen frĂ„n gĂ„rdagens mördarpass. Som det ska vara dĂ„ alltsĂ„!
Har bett gubben att vĂ€cka mig imorgonbitti innan han Ă„ker till jobbet - DĂ„ ska jag fan försöka ge mig ut pĂ„ en joggingrunda innan frulle. Min första pĂ„ flera mĂ„nader, hjĂ€lp haha đđź Och jag hoppas nĂ€stan att det regnar dĂ„, sĂ„Ă„ himla befriande att springa i regn, tidigt pĂ„ morgonen ocksĂ„!
SĂ GOALS!! <3
Fick Àntligen trÀna idag igen. SÄ himla hÀrligt